Artigos Relacionados
O QUE É TERAPIA HOLÍSTICA?
A Terapia Holística é um conjunto de terapias que visam a promoção a saúde, a prevenção de doenças e agravos, alívio de sintomas e cura, através do cuidado integral do ser humano. Seus componentes, em sua maioria, têm berço na medicina oriental e trazem consigo uma mistura entre o conhecimento prático e científico. Baseiam-se principalmente em métodos de relaxamento, alívio de pontos gatilhos, manipulação de energias e mudanças nos hábitos de vida. E quando unidos aos tratamentos tradicionais, mostram fortes benefícios e vantagens para o paciente.
EFEITOS POSITIVOS VISÍVEIS
Seu papel complementar aos tratamentos tradicionais é visível principalmente em sua capacidade de potencializar os efeitos positivos dos remédios. É bem evidente quando se trata de alcançar, de forma mais profunda, algumas esferas da vida do paciente em que meios convencionais apenas permeiam, mas que promovem uma melhor resposta psicológica e imune ao combate às doenças. Assim, promovem um melhor bem-estar e qualidade de vida para os enfermos.
TERAPIAS
Os maiores representantes da Terapia Holística são a Acupuntura, o Reiki, as Massoterapias, a herbologia e Ayurveda.
Acupuntura
A Acupuntura é uma técnica milenar chinesa que consiste na aplicação de pequenas agulhas em pontos de confluência energética e atua sobre os nervos. É usada, principalmente, no alívio de dores e relaxamento, sendo extremamente eficaz no tratamento de dores crônicas e doenças ósseas e musculares.
Reiki
O Reiki consiste na manipulação das energias a partir da imposição de mãos sem que essas realmente toquem o paciente. Ocorre uma drenagem de energias negativas e transmissão de energias positivas. É muito eficaz no tratamento da Ansiedade, Depressão, Transtorno do Pânico e estresse.
Massoterapia
As Massoterapias se fundamentam na aplicação de movimentos e pressões sobre pontos gatilhos para o alívio do estresse e de 'nodos' de rigidez muscular, causando sensação de prazer e relaxamento. Podem ser aplicadas juntamente a outras técnicas como a aromoterapia em que além da estimulação tátil, também traz uma estimulação olfativa através de óleos essenciais, o que ajuda na redução das sensações negativas e tensões emocionais. Também pode ser combinada a terapia de cristais que se fundamenta na troca de energia entre pessoa e matéria, aproveitando a essência natural de cada elemento usado.
Herbologia
A herbologia baseia-se no meio mais ancestral de tratamento, o uso de plantas medicinais. Existe um longo catálogo contendo as ervas, flores, sementes, folhas, caules e raízes, que podem ser usadas como fontes terapêuticas, assim como os efeitos medicinais que apresentam. É importante que a pessoa que esteja receitando tenha o conhecimento sobre esse catálogo e prática do assunto. É uma terapia muito associada ao tratamento de doenças intestinais e dores.
Ayurveda
A Ayurveda é uma filosofia de vida composta por diversas práticas medicinais e meios que promovem qualidade de vida, como a realização de atividades que estimulem o corpo e a mente, como a meditação, e também alimentação saudável fundamentada em elementos das culturas orientais. O foco é a purificação e reequilíbrio de forças que regem todas as coisas, como os cinco elementos: terra, fogo, água, ar e éter. Apresenta muitos impactos positivos no tratamento de diversas doenças do corpo e, principalmente, da mente.
Você já se beneficiou com a prática de alguma Terapia Holística